Preparação para o Parto

As aulas de preparação para o parto já começaram!!
Eu acho que ainda é cedo, mas a fisioterapeuta diz que não.... diz que mais tarde corremos o risco de não puder sair de casa ou termos um parto prematuro...
assim, no sábado passado já foi a 3.ª e a 4.ª sessão. Estou a gostar bastante, não se fala só do parto em si, mas também da melhor postura corporal, de dicas para as compras, etc...
Fica aqui alguma coisas que eu achei mesmo importantes!!

Períneo - Movimento pélvico
Como exercitá-lo?
-Contracções máximas mantidas durante 6-8;
-No final de cada contracção , 3-4 contracções rápidas;
-6'' de descanso entre cada série;
-Inicialmente, 10 contracções de 4;
-No pós-parto deve-se iniciar-se após as 1.ªs 24 horas.

Preparação do Peito
Objectivo: aumentar a elasticidade e diminuir a sensibilidade
1.º Realizar diagonais com os indicadores do centro para a periferia do mamilo;
2.º Rolar o mamilo entre o indicador e o polegar.
Cuidado, se sentir moinhas pare logo e reinicie no dia seguinte.

Sinais de Alerta/Parto
Maus
* Dor de cabeça intensa, mais forte que a enxaqueca;
* Tensão alta;
* Paragem do bebé;
* Edema súbito;
* Hemorragias.
Bons
* Perda do rolhão mucoso (1 a 2 semanas antes, matéria viscosa, transparente com raios de sangue);
* Barriga rija com ou sem dor;
* Perda do liquido amniotico (sem cheiro e cor);
* Contracções regulares (10/10 mm ou 5/5 mm).

beijo

É um rapaz, é um rapaz....

gritou o Mi. na eco das 12 semanas, para o medico! Desatou tudo a rir, parecia que tinha certeza absoluta... de repente olhamos para o médico, e confirmou que existia uma grande probabilidade do bebé ser um rapazola, mas era muito cedo para dar 100% de certeza.
Até agora a minha gravidez não tem tido grande problemas, poucos enjoos e sempre bem disposta, só tivemos um susto. No dia 27 de Setembro , dia que eu e o Mi. fazíamos 4 anos de casados, decidi ir falar com o médico, porque tinha umas dores ao fundo da barriga, quando ia fazer as minhas caminhadas. Pensava eu que o medico me iria mandar tomar magnésio e pronto estava resolvido, mas ele decido me observar para ver se estava tudo bem.... e não estava!!O rapaz estava todo torto e não se mexia por nada, eram empurrões, eram safanões... e nada!! Foi encaminha para a Bissaya Barreto para fazer nova eco. E claro que esse dia ficou marcado, como é que puderiamos celebrar o nosso casamento, ser o nosso filho estava em risco...não havia vontade! No dia seguinte, lá fomos muito nervosos, mas estava tudo bem.... ele já se mexia e estava em posição correcta!!
Conclusão, ainda está na barriga da mãe, mas já dá preocupações e noites mal dormidas!!
Entretanto já fiz a eco das 23 semanas e estava tudo bem ... ah e claro confirmasse é um RAPAZOLA.
Agora com 24 semanas, ontem, estou assim:

Beijos

Estava tão feliz...

que nunca pensei que alguma coisa podesse estar mal!!! Já na consulta o médico virou-se para mim e disse: " O coração não bate!!!"
O mundo caiu-me aos pés, não podia ser verdade... ia-mos esperar mais uma semana, para ver o que acontecia, isto tambem porque não havia certezas de quanto tempo eu estava!!!
Essa semana passou e o médico não apareceu para dar consultas, e foi ai que eu desesperei por completo. Não podia esperar mais tempo para saber como estava a minha ervinha...não tinha dores, mas tambem não tinha nada de enjoos, nem coisas desse genero que me fizessem acreditar de que estava tudo bem.... Ao fim de alguma insistência lá consegui falar com ele, pedi-me então para ir a Coimbra à Bissaya Barreto, já que ele estava fora!!!
"Corri" para Coimbra, tentei esperar calmamente mas estava complicado, quando me chamaram parecia que nem conseguia falar de tão nervosa!!! Fui examinada por um medico, e perguntei se estava tudo bem, "sim está tudo bem", respondeu ele.....tive uma sensação que nunca tivera antes....foi um alivio, uma felicidade......
Tinha conseguido o meu milagre, a minha lotaria, o meu euromilhões...não conseguia acreditar no que me estava acontecer! Eu supostamente tinha SOP, ovários em menopausa e iria passar anos da minha vida nesta lutra da infertilidade...
Como era possivel ter acontecido um milagre. A mim???? Logo a mim....era muita sorte!!!!

O meu POSITIVO!!

Foi vivido com grande emoção..eram 4 da manha, do dia 8 de junho!!!

No dia 30 de Maio decidi, marcar uma eco para saber se a mestruação estava para chegar, sim porque já tinha passado 2 meses e meio e nada...estava cansada de esperar, tinha muita vontade de começar o tratamento com Gonal F, e como não me apetecia ir a Coimbra para o medico me examinar lá marque a eco para uma médica que estava a subtituir o meu anterior ginecologista.

Marquei para o dia 1 de junho. No dia 31 de Maio acordo muito mal disposta, estava cheia de tonturas e mal me conseguia indireitar em pé, muito enjoada....mas lá conseguir, a muito esforço, ir trabalhar, á hora de almoço não aguentei mais e fui as urgências, onde me foi receitado uns comprimidos para o estômago e teria ficar em casa 3 dias... decidi ficar em casa, mas não tomar nada!!

No dia seguinte lá fui fazer a eco, estavamos, eu e o Mi., muito nervosos. Expliquei a situação à médica, observou-me e disse: "Ao que parece é o inicio de uma gravidez, mas terá que esperar mais uma semana para fazer o teste, porque tudo pode acontecer". Assim fiz esperei uma semana, até bastante calma por sinal e na manhã do dia 8 (4 da manhã): POSITIVO!!!

Antes de Mais....

...quero pedir desculpa às pessoas que passaram por cá para saber de mim e que não me encontraram...Não merecem este tratamento!!! Por favor desculpem-me!!!

Quando eu criei este blog, foi com a ideia de que iria ser aqui, o meu porto de abrigo, o meu refugio, era aqui que eu ia desabafar!!!E de certo modo quando o criei, estava a preparar-me para viver anos da minha vida em sofrimento. Quando o positivo apareceu eu não queria acreditar que me tinha saído o euromilhões, parecia que não se tratava de mim.... não era eu que tinha o positivo!!!! Foi muito difícil para mim lidar com esta situação, com a felicidade que deveria sentir, mas que não estava preparada.

Depois desta fase e de algum acontecimentos menos bons, que irei ter oportunidade de contar, apareceu o sono... mmmmmuuuuiiiiito sono, era tanto que não conseguia explicar...eu dormia à hora de almoço em cima da minha secretária, no fim do trabalho ia a "correr" para casa, com o olhos muito abertos, para ir para a cama!! Confesso que só me sentia bem a dormir, ou deitada....

Espero que consigam perceber e perdoar a minha ausência!!!

beijo até breve!